Demenz vorbeugen

mediterran essen

Bänziger, Erica / Schmiedel, Volker / Nehls, Michael
25,00 €
  • Verlag: Fona Verlag AG
  • Umfang: 160 Seiten
  • Erscheinungsjahr: 2017
  • Bestellnummer: 33803
  • ISBN: 9783037806197
  • sofort lieferbar
Gesund essen: Vorbeugen und geniessen!
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· Mediterran essen: Gemüse und Fisch sind Gipfelstürmer
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Autorenportrait
Erica Bänziger fühlt sich in warmen Gefilden zu Hause und ist dort auch fest verwurzelt. Ihr Wohnsitz im Tessin entspringt dem Wunsch, eng mit dem mediterranen Raum verbunden zu sein. Die ehemalige Diätassistentin mit Zusatzausbildung als Ernährungs- und Gesundheitsberaterin ist mehr als eine Rezept-Autorin. Mittelpunkt ihrer Arbeit ist stets das Produkt, das Lebensmittel, das sie zuerst ganzheitlich beleuchtet und in einem zweiten Schritt in eine gesunde, ehrliche Küche integriert. Hier entwickelt sie auf Basis von überlieferten Rezepten neue und interessante Gerichte, welche die traditionelle Küche ergänzen und bereichern.

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