Schwanger zu sein ist etwas Wunderbares. Vielleicht sind Sie als Schwangere jedoch beruflich stark eingespannt oder gehören zu den "späten Schwangeren ". Machen Sie sich oft (zu) viele Gedanken darüber, ob alles in Ordnung ist, und können Sie sich schwer entspannen? Dann helfen Ihnen die hier versammelten Übungen und Tipps, um in die Balance zu kommen, Selbstvertrauen zu entwickeln, Schmerzen zu verarbeiten und sich Ihrer Stärke bewusst zu werden. Freuen Sie sich rundum entspannt auf Ihr Baby!