BeYo-BeckenbodenYoga Übungsset: 57 DIN lang-Übungskarten und CD

 
BeYo-BeckenbodenYoga Übungsset: 57 DIN lang-Übungskarten und CD
Bali Schreiber
BeYo-BeckenbodenYoga Übungsset: 57 DIN lang-Übungskarten und CD
Das ganzheitliche Beckenbodentraining mit 57 Übungen
29,50 EUR
lieferbar
Menge Stk.
 
BeYo-BeckenbodenYoga Übungsset: 57 DIN lang-Übungskarten und CD
Einbandart: Audio-CD
Auflage: 13
Bali Schreiber
2015
 
Bestellnr.: 15575
 
Inhaltsbeschreibung:
Dieses farbig sortierte Kartenset mit 57 anschaulich formulierten und mit Erläuterungen versehenen ganzheitlichen Beckenbodenübungen hilft mit vielen inneren Bildern und mit geführtem Atem zum Erspüren, Entspannen und Trainieren der Beckenbodenmuskulatur. Es ist eine wertvolle Hilfe für Kursleiterinnen und Übende. Die langjährig erprobten BeYo-Übungen im Stehen, Sitzen, Liegen und mit Partnerin erleichtern und inspirieren die Kursgestaltung und das eigene Üben. Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurse sowie Körper-und Yogakurse erhalten neuen Schwung durch BeYo-Übungen.
Dieses Set beinhaltet beinhaltet die Übungskarten in DIN lang und die CD mit Übungen zum Mitmachen. Die Übungs-CD ist in der Art einer Kursstunde zum Mitmachen aufgenommen. Sie enthält 14 Übungen in ca. 80 Min. Vielfach erprobt erweitert BeYo Ihre Beckenbodenkompetenz nicht nur für Geburtsvorbereitung und Rückbildung. Weiterbildungsangebote über: www.bali-schreiber.de
 
Dieses farbig sortierte Kartenset mit 57 anschaulich formulierten und mit Erläuterungen versehenen ganzheitlichen Beckenbodenübungen hilft mit vielen inneren Bildern und mit geführtem Atem zum Erspüren, Entspannen und Trainieren der Beckenbodenmuskulatur. Es ist eine wertvolle Hilfe für Kursleiterinnen und Übende. Die langjährig erprobten BeYo-Übungen im Stehen, Sitzen, Liegen und mit Partnerin erleichtern und inspirieren die Kursgestaltung und das eigene Üben. Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurse sowie Körper-und Yogakurse erhalten neuen Schwung durch BeYo-Übungen.
Dieses Set beinhaltet beinhaltet die Übungskarten in DIN lang und die CD mit Übungen zum Mitmachen. Die Übungs-CD ist in der Art einer Kursstunde zum Mitmachen aufgenommen. Sie enthält 14 Übungen in ca. 80 Min. Vielfach erprobt erweitert BeYo Ihre Beckenbodenkompetenz nicht nur für Geburtsvorbereitung und Rückbildung. Weiterbildungsangebote über: www.bali-schreiber.de
 
 
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