Fit durch die Schwangerschaft (3 DVDs)

Das Trainingsprogramm für werdende Mütter. DVD 1: Yogakurs für Schwangere, DVD 2: Fit in der Schwangerschaft, DVD 3: Ayurvedische Babymassage

12,99 €
  • Verlag: Delta Music Entertainment
  • Erscheinungsjahr: 2015
  • Bestellnummer: 31492
  • ISBN: 4049774483837
  • vergriffen, keine Neuauflage, nicht vorgemerkt
Um das Wohlbefinden während der Schwangerschaft zu verbessern und typische Beschwerden zu lindern, wurde diese DVD-Box zusammengestellt. DVD 1 Yogakurs für Schwangere beinhaltet eine Übungsserie mit Tiefenspannung und Meditationübungen. Sie bereiten auf sanfte und anhaltende Art auf die Anstrengungen der Geburt vor. DVD 2 Fit in der Schwangerschaft hilft speziell während der Schwangerschaft fit zu bleiben und sich wohl zu fühlen. DVD 3 Ayurvedische Babymassage demonstriert leicht und verständlich die Ayurvedische Babymassage.
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