Lecker und gesund durch die Schwangerschaft

100 beste Lebensmittel und Rezepte für Mutter und Baby

6,99 €
  • Verlag: Parragon Köln
  • Umfang: 224 Seiten
  • Erscheinungsjahr: 2014
  • Bestellnummer: 19949
  • ISBN: 9781472350862
  • vergriffen, keine Neuauflage, nicht vorgemerkt
Dieses Buch erklärt, welche Lebensmittel Sie auf den Speiseplan setzen sollten, damit Sie selbst und Ihr Baby alle wichtigen Nährstoffe bekommen. Erfahren Sie alles Wesentliche über verschiedene Sorten von Obst und Gemüse, Fleisch und Fisch, Hülsenfrüchte und Getreide, und entdecken Sie, was man Leckeres damit zubereiten kann. 100 Rezepte für alle Gelegenheiten - knackige Salate, wärmende Suppen, fruchtige Smoothies und gesunde Snacks - machen es Ihnen leicht, sich in der Schwangerschaft ausgewogen, gesund und genussvoll zu ernähren.