Schlank mit Baby (DVD)

Bring deinen Körper nach der Schwangerschaft wieder in Topform. 3

13,99 €
  • Verlag: WVG Medien GmbH
  • Erscheinungsjahr: 2017
  • Bestellnummer: 33898
  • ISBN: 4006448766917
  • sofort lieferbar
Jillian Michaels - Schlank mit Baby ist die perfekte Workout-DVD, um euren Körper nach der Schwangerschaft wieder in Top-Form zu bringen. Zusammen mit der Schwangerschafts-Fitness-Expertin Andrea Orbeck präsentiert Jillian drei effektive Workouts für euren After-Baby-Body. Mit dem Oberkörper-Training stärkt ihr Brust und Rücken. Mit dem Unterkörper-Training sorgt ihr für einen knackigen Po und straffe Oberschenkel. Abgerundet wird das Workout-Programm mit einem Core-Strength-Training. Die einzelnen Übungen gehen jeweils ca. 20 Minuten und sind damit perfekt für den engen Zeitplan von Müttern geeignet.Fit und gesund nach der Schwangerschaft für Einsteiger und Fortgeschrittene: Wenn ihr eure überflüssigen Pfunde loswerden wollt, dann fangt jetzt an mit Jillian zu trainieren.

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