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Warum Mika manchmal anders ist: Trauma verstehen und bewältigen lernen
Mika ist ein ganz normales Kind. Doch in manchen Situationen verhält er sich anders: Dann zieht er sich zurück und wird still. Oder er wird wütend, schreit und macht Dinge kaputt. Die Erwachsenen verstehen das nicht und finden, dass mit ihm etwas nicht stimmt. Dabei hat seinen Verhalten einen guten Grund: Mika ist traumatisiert.
Dieses Kinderbuch über Trauma baut eine Brücke: Es erklärt Betroffenen und ihrem erwachsenen Umfeld anschaulich, was im Kopf eines traumatisierten Kindes vor sich geht.
Was Mika hilft: Stabilisierungsübungen bei Trauma und erprobte Methoden aus der Trickkiste
Wenn in Mikas Kopf der Dino brüllt, tut er Dinge, die er eigentlich gar nicht entschieden hat. So wie Mika geht es vielen Kindern, die schlimme Erlebnisse zu verarbeiten haben. Gemeinsam mit der Bilderbuch-Figur können sie die Ideen aus der Trickkiste ausprobieren, die wieder Ruhe im Gehirn, dem inneren Haus, einkehren lassen.
Das Autorenteam Kristina Dobers, Sina Leonhardt und Andrea Ackermann macht mit der Geschichte rund um Dino, Eule und Katze Trauma für Kinder begreifbar. Zusammen mit Mika lernen Betroffene ab vier Jahren, wie sie mit dem Chaos im Kopf besser zurechtkommen können!
Wenn sein innerer Dino brüllt, verhält sich Mika anders als andere Kinder. Er wird besonders wütend oder auffallend still. Die Erwachsenen sagen: „Das ist doch nicht normal!“ Aber Mikas Verhalten ist eine „normale Reaktion“ auf eine „nicht normale Situation“ – ein Trauma.
Um zu verstehen, was in Mika vorgeht, kann man sich im Kopf jedes Menschen ein inneres Haus vorstellen. Darin wohnen drei Tiere: die kluge Eule auf dem Dachboden, die hellwache Katze als Chefin im Erdgeschoss und der alte schläfrige Dino im Keller. Gemeinsam sorgen sie dafür, dass Erlebnisse in seinem Gehirn korrekt eingeordnet und abgespeichert werden. In Mikas Fall geschah vor einiger Zeit jedoch etwas, das ihr friedliches Zusammenleben ganz schön durcheinandergewirbelt hat.
In diesem Buch können Kinder und Erwachsene anhand von Dino, Katze, Eule und dem inneren Haus die Funktionsweise des Gehirns nachvollziehen. Neben einer theoretischen Einordnung des Traumas werden Tipps und Tricks vorgestellt, die bei der Verarbeitung helfen.
Das Buch richtet sich an Kinder, Angehörige, Erzieher:innen, Lehrer:innen und andere Fachkräfte, die Kinder nach einer traumatischen Lebenserfahrung dabei unterstützen wollen, sich selbst besser zu verstehen und wieder zur Ruhe zu kommen.
Für Kinder ab 4 Jahren.
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